Az omega-3 zsírsavak számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek. A legjobb módja annak, hogy zsíros halat eszik hetente legalább kétszer, de ha nem eszik gyakran zsíros halat, fontolja meg a kiegészítők szedését.
Az algaolaj az EPA és a DHA növényi eredetű forrása, két omega-3 zsír, amelyek nélkülözhetetlenek az egészségedhez. Ugyanazokat az előnyöket nyújtja, mint a halolaj, de jobb választás, ha nem eszik halat, növényi alapú étrendet követ, vagy ha nem tolerálja a halolaj ízét vagy utóhatásait.
Az algaolaj a halolajhoz hasonló módon jótékony hatással lehet az egészségére, a halak nélkül. Íme három dolog, amit tudnia kell az algaolaj étrendjébe való beillesztésével kapcsolatban – de természetesen beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt elkezdene.
Az algaolaj DHA-t és EPA-t egyaránt tartalmaz
Ahhoz, hogy megértsük, miért fontos ez, először ismernie kell az omega-3 zsírsavak három fő típusát:
- Alfa-linolénsav (ALA)
- Dokozahexaénsav (DHA)
- Eikozapentaénsav (EPA)
Míg az ALA főként növényi olajokban, például szójabab-, lenmag- és repceolajban található, a DHA és az EPA a halakban és más tenger gyümölcseiben található a National Institutes of Health (NIH) szerint. Az ALA-t az elfogyasztott élelmiszerekből kell beszereznie, mert a szervezet nem tudja előállítani.
A szervezete egy kis mennyiségű ALA-t EPA-vá és DHA-vá alakíthat, de csak kis mennyiségben, így az omega-3 zsírsavak táplálékkal vagy étrend-kiegészítőkkel történő bevitele az egyetlen praktikus módja a bevitel növelésének.
Aogubio ellátás Vegán Omega 3 Kiegészítők EPA DHA Algaolaj Lágygél kapszula
Hozzávalók:
Íme a táplálkozási tények:
- DHA és EPAÖsszes Omega-3 tartalom, mg/g olaj: min. 550 mg/g
- DHA tartalom, mg/g olaj: min. 300 mg/g
- DHA-tartalom, területszázalék: min. 30%
- EPA tartalom, mg/g olaj: min. 150 mg/g
- EPA tartalom, területszázalék: min. 15%
- DHA + EPA tartalom, mg/g olaj: min. 500 mg/g
- Peroxid érték: max. 5,0 mekv/kg
Kinek alkalmas az algaolaj?
Az Alga Oil Softgels azok számára alkalmas, akik kiváló minőségű Omega 3 táplálékkiegészítőt keresnek. Alkalmasak a nagyközönség és a sportolók számára.
Ha jelenleg gyógyszert szed, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberrel, mielőtt elkezdi szedni ezt a kiegészítést.
Feladás időpontja: 2023.02.20
