A ginzeng antioxidánsokban gazdag gyógynövény. A kutatások szerint előnyös lehet az agy egészsége, az immunrendszer működése, a vércukorszint szabályozása és még sok más.
A ginzenget évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban.
Ezt a lassan növekvő, rövid, húsos gyökerű növényt háromféleképpen lehet besorolni a termesztés időtartamától függően: friss, fehér vagy vörös.
A friss ginzenget 4 év előtt, a fehér ginzenget 4-6 év között, a vörös ginzenget pedig 6 vagy több év után szüretelik be.
Ennek a gyógynövénynek számos fajtája létezik, de a legnépszerűbbek az amerikai ginseng (Panax quinquefolius) és az ázsiai ginseng (Panax ginseng).
Az amerikai és az ázsiai ginzeng hatóanyag-koncentrációja és a szervezetre gyakorolt hatása eltérő. Egyes régebbi kutatások szerint az amerikai ginzeng lazító hatású, míg az ázsiai fajta élénkítő hatású.
A ginzeng két jelentős vegyületet tartalmaz: ginzenozidokat és gintonint. Ezek a vegyületek kiegészítik egymást, hogy egészségügyi előnyökkel járjanak
Használata gyógynövényekben
A ginzeng édesen aromás ízű. Gyökerét a kínaiak régóta csodaszernek tekintették a betegségek ellen, bár általában inkább profilaktikus (megelőző), semmint gyógyító módon használták. Farmakológiailag a ginzeng hatása nem specifikus, és a kóros helyzettől függetlenül képes normalizálni. A ginzeng hatásai közé tartozik a mentális teljesítmény, a tanulás, valamint a memória és az érzékszervi tudatosság javulása. A ginzeng hatásának alapja a feltételezések szerint a benne lévő bizonyos vegyi anyagoknak köszönhető, amelyek növelik aagyvelő adrenokortikotrop hormon(ACTH) aktivitást a mellékvesék bevonása nélkül. Ezáltal általános mentális izgalom jön létre.
- A hagyományos kínai orvoslásban 3 különböző típusú ginzeng létezik, amelyeket évezredek óta használnak. A fajok tartalma és hatása megegyezik.
- Koreai, amerikai és ázsiai ginzengnek hívják.
- A koreai ginzengnek nevezett típust „vörös ginzengnek” is nevezik.
- A növény gyökerei a leggyógyítóbb hely, és por alakban vagy a friss gyökérből vágott apró darabokban használják.
- Bár a távol-keleti hagyományos gyógyászatban már ősidők óta használják, a növényről nincsenek olyan tudományos vizsgálatok, amelyeket embereken teszteltek volna.
- Emiatt a növény használatának megkezdése előtt helyes lenne orvoshoz fordulni.
- A ginzengport a növény húsos gyökereiből nyerik, és tabletta vagy por formájában értékesítik.
- Azok, akik ginzeng port használnak, étrend-kiegészítőként szedik ezt a terméket.
- A bizonyos kor feletti, krónikus betegségben szenvedőknek azonban, akik folyamatosan gyógyszert szednek, konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt elkezdenék a ginzeng-pótlást. Ellenkező esetben valószínűleg szembe kell nézniük a növény mellékhatásaival.
- A ginzeng fő felhasználási területe a gyökere, de levelei is gyógyhatásúak. A levelek, amelyek nem olyan hatékonyak, mint a gyökerek, meglehetősen drágák.
Feladás időpontja: 2023. március 13
